NOS ENTRAINEMENTS 2012

Voici des entraînements prévus cette année, ce calendrier sera complété régulièrement.

(dernière mise à jour : 25/10/12)

Regardez la photo, Hélier et Gaël, mais qu'est-ce qu'ils nous préparent cette fois ci ?
 

Ces entraînements du CDCO 95 sont gratuits pour les licenciés du département.

Bienvenue aux non licenciés qui souhaitent découvrir l'activité en s'amusant, tout en profitant de nos conseils. On délivre à tout participant qui ne possède pas de licence FFCO, UNSS ou FFSU une licence journée (Pass'O) moyennant le versement minimum de 3 € pour couvrir les frais d'assurance. Chaque entraînement comprend un parcours adapté aux débutants.

Nous accueillons volontiers les orienteurs de passage qui sont invités à verser quelques sous pour la carte ... ou pourquoi pas apporter un gâteau, même si c'est peu raisonnable.

Pensez à prévenir l'organisateur de votre venue le plus tôt possible, qu'il tire un nombre suffisant de cartes !
Venons tous partager nos expériences et notre bonne humeur ! Et pourquoi pas donner un petit coup de main pour ramasser les balises après ? Et se lancer dans l'organisation du prochain entraînement.
Date
Horaire
Forêt
Programme
Lieu de rendez-vous
Organisateur
S 21 janvier
Entraînement de 14h à 16h, débalisage, puis réunion à 17h, repas à 20h
Forêt de Montmorency (95)
Circuits au choix 2,5 km ou 4,3 km, chronométrés avec GEC , puis l'Assemblée Générale suivie d'un repas commun

Allée des Pins à St-Prix (95);

Réunion et repas chez Clarissa et Gaël

carte de Google pour l'entraînement

Gaël(entraînement)

INSCRIPTION

Clarissa et Gaël (accueil)
carte de Google pour l'AG
Noël, Bertrand (réunion)

J 26 janvier

A partir de 14h
Fontainebleau (77)
Circuits au choix chronométrés avec GEC (réservé aux licenciés FFCO et FFSU)
infos sur le site ; annonce
Juste Raimbault (FFSU) inscription obligatoire

S 28 janvier

De 15h à 16h 30
Parc de la Courneuve (93)
Course au score sur postes permanents, carton de contrôle.
Marc Gallois (CO Compiègne)

D 12 février

Rendez-vous à 10h
Nerville, Forêt de l'Isle-Adam (95)
Au choix : circuit très court initiation / court avec dénivelé / circuit technique sur cartes de 2011 et de 1978
D64, parking Maison forestière du Bois Carreau à Nerville
Carte de Google
.Bertrand

J 16 février

Après-midi
Ecouen (95)
Circuits au choix chronométrés avec GEC
ANNONCE ; infos sur le site
Hélier inscription obligatoire

S 18 février

Matin réunion

Entraînement à 15h

Ecouen (95)
Circuits au choix chronométrés avec GEC

AG à la MJC de Sarcelles

Entraînement à Ecouen,Carte de Google

Hélier (entraînement)

J 1 mars

Après-midi
Fontainebleau (77)
Circuits au choix chronométrés avec GEC (réservé aux licenciés FFCO et FFSU)
infos sur le site
Juste Raimbault (FFSU) inscription obligatoire

J 5 avril

Après-midi
Coye-la-Forêt (60)
Circuits au choix chronométrés avec GEC
infos sur le site
Hélier inscription obligatoire

J 12 avril

Après-midi
Parc de la Courneuve (93)
Circuits au choix chronométrés avec GEC
infos sur le site
Hélier inscription obligatoire

S 14 avril

Entraînement à 14h
Forêt de Carnelle (95)
3 circuits au choix ; si beau temps, pique-nique sur place avant entraînement ?
D 85 après la sortie de ST-Martin-du Tertre en direction de Beaumont-sur-Oise, au carrefoue du Poteau St-Martin

V 13 - D 15 avril

Stage d'entraînement
Forêt de Fontainebleau (77)
Divers entraînements de jour et de nuit, hébergement dans gîte en forêt (réservé aux étudiants + aux clubs du CDCO95)
Hélier (inscription à l'avance obligatoire)

V 4 mai

Départs de 11h à 13h
Forêt de l'Isle-Adam (95)

Circuits au choix

+ 1 Exercice d'azimut

Pause pique-nique sur place

Parking au nord du Carrefour du Pavillon de Paris (obélisque), sur l'avenue de Paris (D64) à L'Isle-Adam
Carte de Google
.Bertrand

S 5 mai

Entraînement à 11h
Forêt de l'Isle-Adam (95)

Circuits au choix

Parking au sud du Carrefour du Pavillon de Paris (obélisque), sur l'avenue de Paris (D64) à L'Isle-Adam
Carte de Google
.Bertrand

D 6 mai

A partir de 10h / 10h 30
Forêt de Montmorency (95)
Circuits au choix chronométrés avec GEC
Carrefour des 4 Cèdres : D192p entre St-Leu et Chauvry Carte de Google Goran

D 9 septembre

A partir de 10h, fin à 12h
Bois de Boissy (95)
Circuits au choix chronométrés avec GEC
Chaussée Jules César Franconville / Beauchamp Carte de Google Goran

S 22 septembre

Entraînement à 14h
Cergy (95)
Circuits avec exercices techniques
Base de loisirs de Cergy (se garer Rue Vogler ou au Pont de Ham), accueil au parking P3 Carte de Google FUN EVENTS

S 6 octobre

Entraînement à 14h
Forêt de Montmorency (95)
Circuits au choix chronométrés avec GEC
Parking route du Faîte D 909, entre Montlignon et Bouffémont, 200 m à l'ouest de la route des Fusillés (vers Domont) Carte de Google Goran

S 27 octobre

Entraînement à 14h
Bois de Cergy (95)
Circuit classique de 4 km / Circuit technique fenêtre-couloir de 2,5 km
Rue du Brûloir à Cergy Carte de Google

FUN EVENTS

(Yann)