Stop à l'"attaque talon" - changez votre façon de courir

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Stop à l'"attaque talon" - changez votre façon de courir

Messagepar Gaël » 20 Déc 2012, 12:31

Stop à l'"attaque talon" - changez votre façon de courir :

https://www.youtube.com/watch?v=Q0sgLIgqr18
https://www.youtube.com/watch?v=ikUkGntOOUE
https://www.youtube.com/watch?v=mTMgIViinuQ

Attaque talon = freinage = fatigue ...
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Gaël
 
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